Dnia 07 października 2020 r. na stadionie lekkoatletycznym 19 świnoujskich biegaczy zmierzyło się z testem Coopera.
Sprawdzian odbył się w ramach Akcji „Europejski Tydzień Sportu”, zorganizowany przez Urząd Miasta Świnoujście, TKKF „ Delfin” i Ośrodek Sportu i Rekreacji „Wyspiarz” .
Zadaniem biegaczy było pokonanie bez przerwy jak największego dystansu w 12 minut. Pokonana w tym czasie odległość za pomocą wystandaryzowanych tabel określa sprawność fizyczną zawodnika, w zależności od wieku i płci.
Wśród kobiet najdłuższy dystans pokonały:
Karolina Romańska – 2775
Monika Murawska – 2485
Agnieszka Grymuła – 2465
Wśród mężczyzn najdłuższy dystans pokonali:
Arkadiusz Borysiuk – 3435
Robert Rumistrzewicz – 3085
Piotr Maćkowiak -2945
Poniżej pełny komunikat:
3 października zrealizowano kolejne zadanie GBO 2020 – Test Coopera. Normy testu zostały ustalone w połowie lat 60. XX wieku przez amerykańskiego lekarza Kennetha Coopera. Dzięki nim można określić stan kondycji fizycznej. Test jest stosunkowo nieskomplikowany do przeprowadzenia, powszechnie uznawany za miarodajny i dający szybki i łatwy ogląd w kontekście dokonywania postępów sportowych. To sprawdzian sprawności fizycznej, polegający na nieprzerwanym 12-minutowym biegu. Pokonana w tym czasie odległość za pomocą wystandaryzowanych tabel określi sprawność fizyczną w zależności od wieku i płci.
